"Мамский" день...или О молодой маме замолвите слово
⠀
Сколько бы ни декларировали с высоких трибун почтенные государственные мужи "поддержку и защиту материнства и детства", не пытались "заставить баб рожать больше" борясь с демографическим кризисом обещая пособия, родительские капиталы и прочее, очень серьёзная и болезненная проблема не решается никем, точнее в ментальности постсоветского пространства её как бы вообще нет.
⠀
Я не хочу углубляться в её причины, коренящиеся в засилии патриархальных ценностей и потребительского отношения к женщине как репродуктивному ресурсу - свои политические и философские взгляды предпочитаю озвучивать на личной странице.
⠀
Я хочу поговорить от отсутствии культуры после родовой реабилитации физического и психоэмоционального здоровья женщины, в которой нуждаются все молодые мамы, вне зависимости от тяжести беременности и родов.
В Китае есть традиция 100 дней отдыха, в Корее специальные пансионаты-отели для только что родивших, в Европе институт доул и закон обязывающий второго родителя брать отпуск по уходу за ребёнком.
Материнство это не только "ванильные" картинки из сети с розовощекими пупсами в кружевах и рюшечках... Это стресс, это физические нагрузки, беременность и роды даже самые благополучные, достаточно травматичный процесс. Один из самых стрессовых моментов - ты больше себе не принадлежишь, твоя жизнь подчиняется и определяется потребностями другому живого существа.
⠀
Прошлое воскресенье по какой-то странной иронии Вселенной стало "мамским днём" - из 8 клиентов 7 были женщины, 6 из них молодые мамы, чьим детям от 1,5 месяцев до 3 лет.
У каждой своя история, своя проблема, которая привела их на мой стол. Чаще всего это физическая боль и/или усталость, общая измотанность, а у кого-то практически нервное истощение от бессонных ночей и стресса (страх за жизнь и здоровье малыша, страх оказаться "плохой матерью", утрата социализации и т.д.), гормональные "качели".
⠀
Вечером идя домой думала, вспоминала другие похожие дни и других молодых или уже зрелых женщин, их истории...
⠀
... можно я ещё полежу? представлю, что как раньше - мне надо бежать...
⠀
... я так давно хотела помыться в душе спокойно, голову помыть не прислушиваться и торопясь...
⠀
... у меня руки отваливаются и поясница, NNN снова всю ночь не спал с рук не слазил...
⠀
... хоть на 40 минут к вам могу выйти...
⠀
... я так хочу спать, что кажется сейчас упаду...
⠀
... после эпилуралки спина очень болит и мигрени...
⠀
... я чувствую себя так словно меня посадили в тюрьму, однажды спросила у мужа, за какое преступление дают 3 года...
⠀
... у вас так хорошо... тихо...
⠀
... шов от "кесарева" тянет так, что спину разогнуть не могу...
⠀
... у меня после родов до сих пор все мышцы в теле болят...
⠀
... чувствую себя так словно меня переехали...
⠀
... не могу подходить к зеркалу - это не моё тело, я себя не узнаю...
⠀
... я хоть стала спокойнее - перестала орать на детей...
⠀
Здоровье ребёнка, его развитие начинается со здоровья мамы. И это не только про витамины.
Простая банальная истина, которую борт-проводники самолётов всех стран говорят на каждом рейсе "...сначала наденьте кислородную маску на себя...".
⠀
Материнство отнюдь не означает, что про себя нужно забыть, задвинуть свои потребности и желания на 2,3, 10 план. Как раз наоборот - это обязанность уделять себе вдвое больше внимания, заботится о себе вдвое больше.
Наденьте кислородную маску сначала на себя, пожалуйста.
Если вам откликнулся этот пост, я буду благодарна за вашу реакцию.
С уважением Мастер массажа в студии релаксации красоты и здоровья ПОГРУЖЕНИЕ